Для чего нужны ортопедические стельки?
Забота о здоровье, о которой вы не догадывались
Многие воспринимают ортопедические стельки как просто вкладку в обувь, необходимую только пожилым людям или тем, у кого диагностировано серьезное плоскостопие. Однако это распространенное заблуждение. На самом деле, индивидуальные ортопедические стельки — это фундамент здоровья всего опорно-двигательного аппарата. Они работают незаметно, но круглосуточно, помогая вам двигаться легко и без боли.
Главная задача стелек — создать правильную биомеханику ходьбы. Наша стопа — это природный амортизатор, и если он дает сбой, ударная нагрузка при ходьбе уходит выше: в голеностоп, колени, тазобедренные суставы и даже позвоночник. Рассмотрим подробнее, для чего ортопедические стельки нужны именно вам:
1. Анатомическая поддержка и правильное положение стопы. Обычная обувь (даже самая качественная) имеет плоскую подошву. Ортопедическая стелька заполняет естественное пространство между подошвой и сводом стопы. Она приподнимает продольный и поперечный своды, фиксируя стопу в физиологически правильном положении. Это предотвращает "заваливание" стопы внутрь (пронацию) или наружу.
2. Снижение ударной нагрузки на суставы. При беге, прыжках или даже обычной ходьбе по асфальту позвоночник испытывает колоссальные перегрузки. Качественные ортопедические стельки работают как рессора: они гасят ударную волну, не давая ей разрушать межпозвонковые диски и хрящи коленей. Если вас беспокоят боли в коленях или спине после рабочего дня, проблема часто кроется именно в неправильной амортизации стопы.
3. Коррекция плоскостопия и профилактика деформаций. Плоскостопие — это не приговор, а состояние, которое можно контролировать. Стельки не "вылечат" плоскостопие (форму кости они не изменят), но они предотвращают его прогрессирование, снимают мышечный спазм и значительно улучшают качество жизни, убирая чувство "свинцовой тяжести" в ногах к вечеру.
4. Улучшение кровообращения. Правильное положение стопы снимает мышечные зажимы и пережимание сосудов. Кровь начинает лучше циркулировать, уходят отеки, проходит синдром "холодных ног" и снижается риск развития варикозного расширения вен.
5. Повышение выносливости. Когда стопа находится в правильном положении, мышцы работают эффективнее и меньше устают. Это особенно актуально для тех, чья работа связана с длительным стоянием (продавцы, парикмахеры, хирурги) или многочасовым сидением (офисные сотрудники).
Кому особенно важно носить ортопедические стельки?
Важный нюанс: масс-маркет против индивидуального подхода
Важно понимать разницу между готовыми стельками из супермаркета и индивидуальными ортопедическими стельками, изготовленными по слепку стопы.
В нашей клинике вы можете пройти компьютерную диагностику стоп (плантографию) и получить персональные ортопедические стельки, которые станут идеальной парой для ваших ног. Запишитесь на консультацию, чтобы забыть о тяжести в ногах и вернуть легкость походки!
Главная задача стелек — создать правильную биомеханику ходьбы. Наша стопа — это природный амортизатор, и если он дает сбой, ударная нагрузка при ходьбе уходит выше: в голеностоп, колени, тазобедренные суставы и даже позвоночник. Рассмотрим подробнее, для чего ортопедические стельки нужны именно вам:
1. Анатомическая поддержка и правильное положение стопы. Обычная обувь (даже самая качественная) имеет плоскую подошву. Ортопедическая стелька заполняет естественное пространство между подошвой и сводом стопы. Она приподнимает продольный и поперечный своды, фиксируя стопу в физиологически правильном положении. Это предотвращает "заваливание" стопы внутрь (пронацию) или наружу.
2. Снижение ударной нагрузки на суставы. При беге, прыжках или даже обычной ходьбе по асфальту позвоночник испытывает колоссальные перегрузки. Качественные ортопедические стельки работают как рессора: они гасят ударную волну, не давая ей разрушать межпозвонковые диски и хрящи коленей. Если вас беспокоят боли в коленях или спине после рабочего дня, проблема часто кроется именно в неправильной амортизации стопы.
3. Коррекция плоскостопия и профилактика деформаций. Плоскостопие — это не приговор, а состояние, которое можно контролировать. Стельки не "вылечат" плоскостопие (форму кости они не изменят), но они предотвращают его прогрессирование, снимают мышечный спазм и значительно улучшают качество жизни, убирая чувство "свинцовой тяжести" в ногах к вечеру.
4. Улучшение кровообращения. Правильное положение стопы снимает мышечные зажимы и пережимание сосудов. Кровь начинает лучше циркулировать, уходят отеки, проходит синдром "холодных ног" и снижается риск развития варикозного расширения вен.
5. Повышение выносливости. Когда стопа находится в правильном положении, мышцы работают эффективнее и меньше устают. Это особенно актуально для тех, чья работа связана с длительным стоянием (продавцы, парикмахеры, хирурги) или многочасовым сидением (офисные сотрудники).
Кому особенно важно носить ортопедические стельки?
- Людям с диагностированным плоскостопием (продольным, поперечным или комбинированным).
- Тем, кто испытывает боли в спине, пояснице, коленных и тазобедренных суставах.
- Беременным женщинам (для снятия повышенной нагрузки с позвоночника).
- Спортсменам и любителям фитнеса (для защиты суставов во время интенсивных тренировок).
- Людям с избыточным весом (для компенсации повышенной нагрузки на опорно-двигательный аппарат).
- Тем, кто много времени проводит "на ногах" по роду профессии.
Важный нюанс: масс-маркет против индивидуального подхода
Важно понимать разницу между готовыми стельками из супермаркета и индивидуальными ортопедическими стельками, изготовленными по слепку стопы.
- Готовые стельки сделаны по усредненному лекалу. Они могут помочь на начальном этапе от усталости, но если у вас есть особенности строения стопы или разница в длине ног, они могут даже навредить, создав давление не в той точке.
- Индивидуальные стельки изготавливаются по слепку вашей стопы. Они учитывают малейшие нюансы: высоту свода, расположение пальцев, вес пациента. Только такие стельки дают 100% ортопедический эффект и решают вашу конкретную проблему.
В нашей клинике вы можете пройти компьютерную диагностику стоп (плантографию) и получить персональные ортопедические стельки, которые станут идеальной парой для ваших ног. Запишитесь на консультацию, чтобы забыть о тяжести в ногах и вернуть легкость походки!
При каких проблемах помогают стельки:
Боль в стопе
Боль в колене
Боль в пояснице
Быстрая утомляемость при ходьбе
Плоскостопие
Приведение переднего отдела стопы
Вальгусная деформация большого пальца
Вальгусная деформация заднего отдела стопы
Натоптыши и хронические мазоли
Боль в пятке
Нестабильность голеностопного сустава
Диабетическая стопа
Преимущества изготовления стелек в клинике Новая Европа
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек в клинике Новая Европа проводится на самом высоком уровне и имеет целый ряд преимуществ:
- Компьютерная диагностика позволяет точно выявить все особенности стопы и в результате получить максимально точную индивидуальную форму стельки для Вас.
- Качество материалов - стельки изготавливаются из самых современных материалов, которые оказывают эффективную поддержку стопы на протяжении всего времени использования.
- Длительный срок эксплуатации стелек.
- Возможность коррекции стелек при необходимости.
- Мы всегда на связи с Вами - нужна консультация, возникло какое-то неудобство при ношении или появились другие вопросы, всегда поможем Вам.
Какой результат вы получите от ношения ортопедических стелек?
Пациенты нашей клиники отмечают положительные изменения уже в первые недели использования индивидуальных стелек. Вот основные результаты, которые вы можете ожидать:
01
03
02
04
Снижение или полное исчезновение болей в стопах, коленях и пояснице.
Правильное распределение нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат.
Эффективная амортизация ударных волн при ходьбе.
Профилактика прогрессирования плоскостопия и других деформаций стоп.
06
Повышение выносливости и качества жизни.
Снятие отёков и чувства тяжести в ногах.
05
Принцип действия ортопедических стелек
Чтобы понять, почему обычная стелька не может решить проблемы с ногами, а ортопедическая — помогает, нужно заглянуть в биомеханику движения. Стопа человека — это сложнейший механизм, состоящий из 26 костей, 33 суставов и более 100 мышц и связок. При ходьбе она выполняет две ключевые функции: адаптацию к неровностям и амортизацию ударных нагрузок. Если этот механизм дает сбой, страдает весь организм.
Индивидуальные ортопедические стельки берут на себя роль «дирижера», настраивающего слаженную работу всех элементов опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим принцип их действия подробнее.
1. Поддержка сводов стопы в правильном положении
Главная задача стельки — создать физиологически правильный каркас для стопы. В конструкции изделия есть три ключевых элемента:
Благодаря этой трехточечной системе поддержки стопа постоянно находится в анатомически правильном положении — как будто вы идете босиком по идеально ровному, но в то же время поддерживающему вас песку.
2. Перераспределение нагрузки и амортизация
При плоскостопии или других деформациях нагрузка распределяется неравномерно. Где-то возникает зона избыточного давления (обычно в области головок плюсневых костей или края пятки), что ведет к болям и натоптышам. В других зонах нагрузка, наоборот, недостаточна.
Ортопедическая стелька, изготовленная по слепку, перераспределяет опорные реакции.
Она «забирает» нагрузку с проблемных, болезненных участков и переносит ее на те зоны, которые предназначены для этого природой. Материал стельки работает как амортизатор: он сжимается в момент соприкосновения с поверхностью, гася ударную волну, и восстанавливает форму, отталкивая стопу для следующего шага.
3. Коррекция биомеханики движения
Стопа — это фундамент. Если фундамент кривой, перекашиваются стены (голеностоп и колени) и крыша (позвоночник). Принцип действия качественных стелек заключается в выравнивании этого фундамента.
Когда стелька ставит пяточную кость вертикально, а передний отдел стопы фиксирует, выстраивается правильная ось конечности. Это заставляет работать мышцы голени, бедра и ягодиц так, как задумано природой. Исчезает компенсаторное напряжение в пояснице, колено перестает скручиваться при ходьбе. Проще говоря, стельки «учат» ваше тело двигаться правильно.
Индивидуальный подход — залог эффективности
Важно понимать: принцип действия, описанный выше, в полной мере работает только в случае с индивидуальными ортопедическими стельками. Массовый продукт имеет усредненную форму и не учитывает угол наклона вашей пятки, высоту конкретного свода или разницу в длине ног. Он может создать давление там, где его быть не должно, и усугубить ситуацию.
Индивидуальные ортопедические стельки берут на себя роль «дирижера», настраивающего слаженную работу всех элементов опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим принцип их действия подробнее.
1. Поддержка сводов стопы в правильном положении
Главная задача стельки — создать физиологически правильный каркас для стопы. В конструкции изделия есть три ключевых элемента:
- Продольный супинатор — возвышение вдоль внутреннего края стопы. Он поддерживает продольный свод, не давая стопе «заваливаться» внутрь.
- Пелот (метатарзальный валик) — каплевидное утолщение в области плюсневых костей. Он приподнимает поперечный свод стопы, расправляя пальцы и предотвращая распластывание переднего отдела.
- Задний отдел (пяточное углубление) — чашеобразное углубление, которое надежно фиксирует пяточную кость, стабилизируя всю стопу в момент приземления.
Благодаря этой трехточечной системе поддержки стопа постоянно находится в анатомически правильном положении — как будто вы идете босиком по идеально ровному, но в то же время поддерживающему вас песку.
2. Перераспределение нагрузки и амортизация
При плоскостопии или других деформациях нагрузка распределяется неравномерно. Где-то возникает зона избыточного давления (обычно в области головок плюсневых костей или края пятки), что ведет к болям и натоптышам. В других зонах нагрузка, наоборот, недостаточна.
Ортопедическая стелька, изготовленная по слепку, перераспределяет опорные реакции.
Она «забирает» нагрузку с проблемных, болезненных участков и переносит ее на те зоны, которые предназначены для этого природой. Материал стельки работает как амортизатор: он сжимается в момент соприкосновения с поверхностью, гася ударную волну, и восстанавливает форму, отталкивая стопу для следующего шага.
3. Коррекция биомеханики движения
Стопа — это фундамент. Если фундамент кривой, перекашиваются стены (голеностоп и колени) и крыша (позвоночник). Принцип действия качественных стелек заключается в выравнивании этого фундамента.
Когда стелька ставит пяточную кость вертикально, а передний отдел стопы фиксирует, выстраивается правильная ось конечности. Это заставляет работать мышцы голени, бедра и ягодиц так, как задумано природой. Исчезает компенсаторное напряжение в пояснице, колено перестает скручиваться при ходьбе. Проще говоря, стельки «учат» ваше тело двигаться правильно.
Индивидуальный подход — залог эффективности
Важно понимать: принцип действия, описанный выше, в полной мере работает только в случае с индивидуальными ортопедическими стельками. Массовый продукт имеет усредненную форму и не учитывает угол наклона вашей пятки, высоту конкретного свода или разницу в длине ног. Он может создать давление там, где его быть не должно, и усугубить ситуацию.
Процесс изготовления ортопедических стелек
Для изготовления индивидуальных стелек нужно пройти компьютерную диагностику стопы на плантографе, аппарат сканирует рельеф стопы, распределение нагрузки. Специалист анализирует снимки, дает предварительную оценку, также делает замеры стоп и формирует заказ на изготовление стелек.
После того, как заказ на изготовление стелек отправлен, лаборатория приступает к его выполнению, стельки изготавливаются из самых современных материалов согласно результатам компьютерного исследования и комментариям подолога. Средние сроки изготовления - 7 дней, после чего ваши стельки приходят к нам в клинику.
После того, как ваши стельки изготовлены и пришли к нам в клинику мы приглашаем вас на примерку, на которой вы сможете их опробовать и получить дополнительные рекомендации подолога по ношению.
Точность и качество
Точность
Качество
Профессионализм
Компьютерная диагностика позволяет максимально точно увидеть распределение нагрузки на стопу!
Используем только самые лучшие и современные материалы для изготовления стелек
Профессиональные и компетентные специалисты
Цены
Специалисты клиники
Отзывы
Тысячи довольных клиентов с 2008 года!
Лицензии и сертификаты
Центр косметологии Новая Европа располагает всеми необходимыми лицензиями для осуществления медицинской деятельности. Мы работаем с 2008 года и всегда соблюдаем требования законодательства к работе медицинской клиники.
Ответы на популярные вопросы
Специально приобретать новую обувь под индивидуальные стельки не обязательно, т.к. они вставляются практически в любую обувь со съемной стелькой, кроме балеток, открытой обуви и обуви на высоком каблуке. Таким образом, индивидуальные стельки делают из любой обуви ортопедическую, тем самым, избавляя вас от необходимости тратиться на дорогостоящую ортопедическую обувь.
Стельки, которые мы используем (CoreStep) в среднем сохраняют свои свойства в течении 1.5 — 2 лет, но все зависит от интенсивности использования и физиологических параметров пациента.
Очень часто, человек не догадывается о наличии у себя той или иной формы плоскостопия до момента проявления первых симптомов, которые в свою очередь обозначают уже запущенную стадию заболевания.
После прохождения бесплатной диагностики у нас в клинике, вы узнаете текущее состояние ваших стоп и примите решение о необходимости профилактики или своевременного лечения при помощи индивидуальных стелек.
После прохождения бесплатной диагностики у нас в клинике, вы узнаете текущее состояние ваших стоп и примите решение о необходимости профилактики или своевременного лечения при помощи индивидуальных стелек.
Мы работаем со стельками CoreStep, они изготовлены из нескольких слоев упругого, водоотталкивющего, ортопедического материала EVA. Этот гипоаллергенный материал, широко применим в ортопедии из-за своих уникальных свойств. Данный материал способен длительно сохранять лечебную функцию и может быть легко откорректирован техником-ортопедом.
Время ношения стелек строго индивидуально и зависит от веса, возраста и степени заболевания. При необходимости, в период привыкания, стельки можно носить от 1.5-2 часов в день, постепенно увеличивая время использования.
Стельки обладают лечебными функциями и предназначены для различного рода повседневной обуви, в том числе для закрытой обуви на невысоком (3-5 см) каблуке. Для модельной обуви и обуви на высоком каблуке, советуем приобретать вклеивающиеся профилактические стельки для поддержания эффекта.
Благодаря водоотталкивающим свойствам ортопедического материала EVA, стельки можно обрабатывать мыльным раствором, вытирая их после этого насухо. Необходимо избегать воздействия высоких температур при сушке, во избежания потери формы
Пройдите диагностику стоп и закажите индивидуальные стельки у нас в клинике !
Если Вы хотите проконсультироваться, пройти диагностику стоп или заказать стельки просто заполните форму ниже или позвоните нам.
Другие услуги
Полезные статьи